FRAUEN können mehr als Man(n) glaubt!

René Seltmann

FRAUEN können mehr als Man(n) glaubt!

Die Gesellschaft billigt den Männern zu, dass sie sich voll und ganz auf ihre berufliche Karriere konzentrieren dürfen, der Rest ist Frauensache! Die Familie hat sich dieser Struktur unterzuordnen. Basta! Schließlich ist das starke Geschlecht für die Versorgung zuständig. So weit das typische, noch heute weit verbreitete Klischee. Für die „treu sorgende“ Ehefrau bleiben nur Heim und Herd, Kindererziehung sowie die Pflege alter und kranker Familienmitglieder. Wehe ihr, sie möchte darüber hinaus einen Beruf ausüben. Dann hat sie gefälligst dafür zu sorgen, dass alles reibungslos klappt wie am Schnürchen. Das erwarten ihr Mann und natürlich der Arbeitgeber, der von ihr den gleichen Arbeitseinsatz und Ehrgeiz einfordert wie von seinen männlichen Arbeitskollegen. Dafür darf sie dann beim Lohn deutliche Abstriche in Kauf nehmen. Schließlich ist sie ja „nur“ eine Frau.

Angesichts dieser Situation verwundert es nicht, dass immer öfter Frauen unter dem „Burn-out-Syndrom“ leiden. Sie schaffen es einfach nicht, wegen der vielen Aufgaben für die nötige Regeneration zu sorgen. Überdies stehen sie ständig unter „Strom“, weil das alte Rollenmuster (sich um andere zu kümmern) mit der neuen Situation (erfolgreich sein im Beruf) permanent kollidiert. Reiben sie sich dann noch an Nebensächlichkeiten, entsteht ein ungeheurer psychischer Druck. Selbst in diesen Momenten erkennen Frauen nicht die dahinterstehende Botschaft, die eines körperlichen Warnsignals. Statt sich zurückzunehmen und für die dringend gebotene Ruhe zu sorgen, fangen sie an, mit sich zu hadern. In diesem Zustand werten sie ihre Erschöpfung als persönliche Niederlage, weshalb sie dazu neigen, die Schuld dafür bei sich zu suchen.

Diesen Druck kann Ihnen auch dieses Buch nicht nehmen. Diesen Anspruch erhebt es auch gar nicht. Letztlich ist alles eine Frage des Bewusstseins. Veränderungen können nie von außen kommen, sie müssen von innen heraus entstehen. Insofern kann dieser Ratgeber nur eine Brücke bauen und Ihnen die Informationen liefern, die für ein erfolgreiches Leben wichtig sind. Deshalb war es mir ein Bedürfnis, erfolgreiche Frauen zu befragen, wie sie die täglichen Herausforderungen meistern. Die wichtigsten Anregungen finden Sie in diesem Buch.

Erfolgreiche Frauen, so viel sei für den Augenblick verraten, ignorieren niemals ihre eigenen Belastungsgrenzen, sie sorgen für Ausgleich und Ruhephasen und leben damit, nicht in allem, was sie tun, perfekt zu sein. Darüber hinaus halten sie sich nicht für unersetzbar, weshalb es ihnen ein Leichtes ist, auch andere „Götter“ neben sich zu dulden. Nicht Feind, sondern Freund, das ist ihre Devise in allen Lebenslagen. Deshalb sind erfolgreiche Frauen MeisterINNEN im Delegieren, und geht dabei etwas schief, übernehmen sie die volle Verantwortung. Somit lassen sie keine Schuldgefühle aufkommen, weil sie wissen, dass die, die arbeiten, Fehler machen. Es sind Menschen und keine Maschinen. Was erfolgreiche Frauen noch wissen, lesen Sie in diesem Buch. 

ISBN 978-3-949789-19-9